Ernährungsbereich
Allergien
Bist du auch von Pollen und Allergien geplagt?
Dann ist die Food Secrets App genau das Richtige für dich!
Mit unserer Ernährungsapp lernst du Methoden kennen, wie du deine Allergien auf natürlichem Weg bekämpfen kannst.
Mit Ernährung Allergien bekämpfen
Das Allergy-Ranking zeigt dir Nahrungsmittel, die kaum allergische Reaktionen aufrufen und bestehende allergische Körperreaktionen reduzieren.
Pollenallergie natürlich bekämpfen
Wenn die Pollen blühen...
Im Frühjahr und Sommer bis im Herbst - Pollen blühen dauernd...
Bist du auch betroffen von roten, tränenden Augen, Niessattacken oder vielleich sogar schlimmeren Beschwerden wie Juckreiz, Atemproblemen und Ashma?
Wenn ja, dann bist du hier richtig. Denn wir geben dir die Möglichkeit deine Pollenallergie mit gezielter Auswahl von Nahrungsmitteln zu besiegen oder zumindest die Symptome abzuschwächen.
Meide zu stark allergene Nahrungsmittel in der Saison
Mit der Food Secrets App findest du kreuzallergene Nahrungsmittel der aktuellen Pollensaison, kannst diese gezielt meiden und mit weniger oder keinen Beschwerden und ohne Medikamente durch die Saison kommen.
Pollen lösen Nahrungsmittel-Kreuzallergien aus!
Wusstest du, dass die Allergene der Pollen auch in verschiedenen Nahrungsmitteln vorkommen bzw. den Allergenen ähnlich sind?
Das heisst dein Immunsystem reagiert allergisch auf kreuzallergene Nahrungsmittel.
Gewöhne (sensibilisiere) dich ausserhalb der Saison
Mit Kreuzallergenen Nahrungsmittel kannst du dich in der Nebensaison gezielt an die Allergene gewöhnen.
Passe deine Ernährung der Pollensaison an
Das Immunsystem wieder in Balance bringen...
In unserem Food Lab findest du alle kreuzallergenen Nahrungsmittel für jede Pollenart um dein Immunsystem weniger zu belasten und wieder in Balance zu bringen.
Damit du in der Pollensaison weniger Symptome hast, empfehlen wir dir Nahrungsmittel zu reduzieren, die kreuzallergisch mit der aktiven Pollenart reagieren und sich in der Zwischensaision wieder langsam daran zu gewöhnen.
Birken und Baumpollen
Hast du beispielsweise nach dem Genuss von Karotten, Kiwis oder Kartoffeln gewisse Symptome? Dann könnte das auf eine Kreuzallergie auf Baumpollen hindeuten.
Gräserpollen
Merkst du manchmal etwas nach dem Verzehr von Knollensellergie, Tomaten oder Honigmelonen? Dann könnte das auf eine Kreuzallergie mit Gräserpollen hinweisen.
Beifusspollen
Es könnte sich aber auch um Beifuss - oder andere Pollenarten handeln oder eine Kombination davon. In der Food Secrets App findest du alle Infos zur natürlichen Bekämpfung deiner Allergien.
Weisst du was dein Essen in deinem Körper bewirkt?
Jedes Nahrungsmittel ist gefüllt mit Nährstoffen, Sekundären Pflanzenstoffen und weiteren Faktoren die unsere Körperfunktionen beeinflussen...
Die Food Secret App gibt Aufschluss...
Immun-Antwort und damit Beschwerden lindern
Die Mastzellen-Antwort (Histamin) regulieren...
Allergien werden in erster Linie durch eine zu starke Immun-Antwort d.h. einer Ausschüttung des biogenen Amins Histamin der Mastzellen verursacht.
In der Food Secrets App findest du natürliche Möglichkeiten um deine Immun-Antwort positiv zu beeinflussen.
Histaminreiche Nahrungsmittel
Histamin wird auf der einen Seite durch Nahrungsmittel aufgenommen. In der App zeigen wir dir welche Nahrungsmittel eine besonders hohe Konzentration der Aminosäure Histidin enthält - womit das Histamin gebildet wird.
Histaminliberatoren und Biogene Amine
Neben histaminhaltigen Lebensmittel gibt es auch Histaminliberatoren - das sind Lebensmittel, die körpereigenes Histamin ausschütten.
Histaminabbau und DAO-Blocker
Neben dem Reduzieren von Histamin kannst du auch den Abbau des Amins fördern. Es gibt Nahrungsmittel, die das histaminabbauende Enzym "Diaminoxidase" kurz (DAO) blockieren und solche, die das Enzym unterstützen. In der Food App erfährst du mehr!
Nahrungsmittelallergien
Erkenne bestehende Allergien...
Finde die Ursache vieler unerwünschten Körperreaktionen. Bei Nahrungsmittelallergien reagiert dein Körper zu stark auf gewisse Stoffe. Dies kann deine Gesundheit erheblich schaden und bei falscher Ernährung zu weiteren Krankheiten insbesondere Autoimmunkrankheiten führen.
Wir zeigen dir welche Nahrungsmittel die Hauptursache sind und wie du damit umgehen kannst.
Allergie-Rangking
Das Allergie-Ranking zeigt dir mit einem Klick alle Nahrungsmittel, die deine Allergie verringern. Optimiere damit deine Favoriten-Nahrungsmittel und finde Rezepte. Hol dir all unsere Food Rankings in dein Food Lab.
food Secrets
Mit der Food Secrets App gestärkt in die Pollensaison
Die Food Secrets App unterstützt dich beim Erreichen deiner Ziele rund um Ernährung. Wir helfen dir die richtigen Nahrungsmittel und Geheimtipps in deinen Alltag zu integrieren.
Entscheide selbst welche Allergien du berücksichtigen möchtest und bekämpfe sie mit der Kraft der Natur.
Allergien
Bist du auch von Pollen und Allergien geplagt?
Dann ist die Food Secrets App genau das Richtige für dich!
Mit unserer Ernährungsapp lernst du Methoden kennen, wie du deine Allergien auf natürlichem Weg bekämpfen kannst.
Mit Ernährung Allergien bekämpfen
Das Allergy-Ranking zeigt dir Nahrungsmittel, die kaum allergische Reaktionen aufrufen und bestehende allergische Körperreaktionen reduzieren.
Pollenallergie natürlich bekämpfen
Wenn die Pollen blühen...
Im Frühjahr und Sommer bis im Herbst - Pollen blühen dauernd...
Bist du auch betroffen von roten, tränenden Augen, Niessattacken oder vielleich sogar schlimmeren Beschwerden wie Juckreiz, Atemproblemen und Ashma?
Wenn ja, dann bist du hier richtig. Denn wir geben dir die Möglichkeit deine Pollenallergie mit gezielter Auswahl von Nahrungsmitteln zu besiegen oder zumindest die Symptome abzuschwächen.
Meide zu stark allergene Nahrungsmittel in der Saison
Mit der Food Secrets App findest du kreuzallergene Nahrungsmittel der aktuellen Pollensaison, kannst diese gezielt meiden und mit weniger oder keinen Beschwerden und ohne Medikamente durch die Saison kommen.
Pollen lösen Nahrungsmittel-Kreuzallergien aus!
Wusstest du, dass die Allergene der Pollen auch in verschiedenen Nahrungsmitteln vorkommen bzw. den Allergenen ähnlich sind?
Das heisst dein Immunsystem reagiert allergisch auf kreuzallergene Nahrungsmittel.
Gewöhne (sensibilisiere) dich ausserhalb der Saison
Mit Kreuzallergenen Nahrungsmittel kannst du dich in der Nebensaison gezielt an die Allergene gewöhnen.
Passe deine Ernährung der Pollensaison an
Das Immunsystem wieder in Balance bringen...
In unserem Food Lab findest du alle kreuzallergenen Nahrungsmittel für jede Pollenart um dein Immunsystem weniger zu belasten und wieder in Balance zu bringen.
Damit du in der Pollensaison weniger Symptome hast, empfehlen wir dir Nahrungsmittel zu reduzieren, die kreuzallergisch mit der aktiven Pollenart reagieren und sich in der Zwischensaision wieder langsam daran zu gewöhnen.
Birken und Baumpollen
Hast du beispielsweise nach dem Genuss von Karotten, Kiwis oder Kartoffeln gewisse Symptome? Dann könnte das auf eine Kreuzallergie auf Baumpollen hindeuten.
Gräserpollen
Merkst du manchmal etwas nach dem Verzehr von Knollensellergie, Tomaten oder Honigmelonen? Dann könnte das auf eine Kreuzallergie mit Gräserpollen hinweisen.
Beifusspollen
Es könnte sich aber auch um Beifuss - oder andere Pollenarten handeln oder eine Kombination davon. In der Food Secrets App findest du alle Infos zur natürlichen Bekämpfung deiner Allergien.
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Immun-Antwort und damit Beschwerden lindern
Die Mastzellen-Antwort (Histamin) regulieren...
Allergien werden in erster Linie durch eine zu starke Immun-Antwort d.h. einer Ausschüttung des biogenen Amins Histamin der Mastzellen verursacht.
In der Food Secrets App findest du natürliche Möglichkeiten um deine Immun-Antwort positiv zu beeinflussen.
Histaminreiche Nahrungsmittel
Histamin wird auf der einen Seite durch Nahrungsmittel aufgenommen. In der App zeigen wir dir welche Nahrungsmittel eine besonders hohe Konzentration der Aminosäure Histidin enthält - womit das Histamin gebildet wird.
Histaminliberatoren und Biogene Amine
Neben histaminhaltigen Lebensmittel gibt es auch Histaminliberatoren - das sind Lebensmittel, die körpereigenes Histamin ausschütten.
Histaminabbau und DAO-Blocker
Neben dem Reduzieren von Histamin kannst du auch den Abbau des Amins fördern. Es gibt Nahrungsmittel, die das histaminabbauende Enzym "Diaminoxidase" kurz (DAO) blockieren und solche, die das Enzym unterstützen. In der Food App erfährst du mehr!
Nahrungsmittelallergien
Erkenne bestehende Allergien...
Finde die Ursache vieler unerwünschten Körperreaktionen. Bei Nahrungsmittelallergien reagiert dein Körper zu stark auf gewisse Stoffe. Dies kann deine Gesundheit erheblich schaden und bei falscher Ernährung zu weiteren Krankheiten insbesondere Autoimmunkrankheiten führen.
Wir zeigen dir welche Nahrungsmittel die Hauptursache sind und wie du damit umgehen kannst.
Allergie-Rangking
Das Allergie-Ranking zeigt dir mit einem Klick alle Nahrungsmittel, die deine Allergie verringern. Optimiere damit deine Favoriten-Nahrungsmittel und finde Rezepte. Hol dir all unsere Food Rankings in dein Food Lab.
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Entscheide selbst welche Allergien du berücksichtigen möchtest und bekämpfe sie mit der Kraft der Natur.
