In Entwicklung · Version 8
Laborwerte verstehen
Vom Laborbefund auf den Teller – mit einem Tipp.
Food Secrets erklärt jeden Wert in einfachen Worten, mit dem Normalbereich deines Labors. Dann zeigt die App, welche Lebensmittel viel von den betreffenden Nährstoffen enthalten – und sortiert auf Wunsch Rangliste, Rezepte und Wochenplan danach. Der Befund bleibt verschlüsselt auf deinem Handy.
Bilder aus der Entwicklungsversion, mit einem erfundenen Beispielbefund.
So funktioniert es
Vier Schritte, ein Tipp
1 · Befund erfassen
Text aus dem PDF einfügen oder Werte eintippen – von den meisten Laboren, in zehn Sprachen.
2 · Prüfen
Du bestätigst jede erkannte Zeile. Vorher wird nichts gespeichert.
3 · Verstehen
Werte, die dein Labor als niedrig oder hoch markiert, stehen oben – mit dem Bereich deines Labors und einem klaren Satz.
4 · Auf dem Teller
Ein Tipp sortiert Rangliste, Rezepte und Wochenplan nach den Nährstoffen zu deinen Werten – auf Wunsch.
Was du siehst
Klar, ruhig, auf einen Blick
Was auffällt – zuerst
Niedrig oder hoch, wie dein Labor es einstuft. Alles im Normalbereich steht darunter.
Ein Wert, ein Satz
Der Bereich deines Labors, der Abstand dazu und Lebensmittel, in denen viel vom betreffenden Nährstoff steckt.
Persönlich sortiert
Deine Werte zählen in Rangliste, Rezepten und Plan mit – mit „Warum?“ und Schalter zurück.
Sicher und klar begrenzt
Was die App tut – und was nicht
Keine Diagnose
Keine Dosis, keine Nahrungsergänzung, keine Behandlung. Werte ausserhalb des Bereichs besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Einstufung von deinem Labor
„Niedrig“ oder „hoch“ kommt nur aus deinem Befund. Fehlt ein Bereich, zeigt die App einen allgemeinen nur zum Vergleich – ohne Einstufung.
Jeder Vorschlag mit Grund
Du siehst, welcher Wert ein Lebensmittel nach oben bringt – mit Quelle.
Deine Daten bleiben bei dir
Verschlüsselt auf deinem Handy, nur mit Einwilligung, mit einem Tipp gelöscht.
Du arbeitest mit Laborwerten?
Für Ärztinnen, Kliniken, Ernährungsberatung und Labore zeigen wir auf einer eigenen Seite, was die Laborfunktion ihnen bringt – und wie ein kostenloser Pilot aussieht.
FAQ – Laborwerte in der Food Secrets App
Stellt die App eine Diagnose?
Nein. Die App übernimmt die Einstufung deines Labors („niedrig“, „im Normalbereich“, „hoch“), erklärt den Wert in einfachen Worten und zeigt Lebensmittel mit viel vom betreffenden Nährstoff. Auffällige Werte besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Welche Laborberichte kann ich verwenden?
Berichte der meisten Labore, in zehn Sprachen. Zum Start sind es Blutwerte wie Blutbild, Eisen, Vitamine, Blutfette, Blutzucker, CRP und Mineralstoffe. Mikrobiom-Tests folgen mit unserem Laborpartner.
Wo werden meine Laborwerte gespeichert?
Verschlüsselt auf deinem Handy, in einem eigenen Tresor pro Konto. Werte, die du eintippst oder aus einem Bericht einfügst, gehen nicht an unsere Server, nicht in Statistiken und nicht an Dritte. Mikrobiom-Ergebnisse unseres Laborpartners holt die App verschlüsselt über unseren Server, der sie weder speichert noch protokolliert. Teilen kannst du nur, wenn du es selbst auslöst. Du kannst alles jederzeit löschen.
Ab wann ist die Funktion verfügbar?
Sie ist in Entwicklung und kommt mit Version 8 der App. Vorher testen wir die Bedienung mit Pilotpartnern aus Ernährungsberatung und Medizin und lassen Datenschutz und Recht unabhängig prüfen.
Kann ich die Werte mit meiner Ernährungsberatung teilen?
Das ist geplant: Du gibst eine Übersicht mit deinen Werten, den passenden Lebensmitteln und deinem Plan selbst weiter. Später soll auch eine direkte Verknüpfung mit deiner Fachperson möglich sein – immer mit deiner Einwilligung und jederzeit widerrufbar. Die Übersicht ist eine PDF-Datei ohne Verschlüsselung – du entscheidest, wem du sie gibst.
