Rezepte importieren, analysieren & automatisch Einkaufslisten erstellen
Mit der Food Secrets Rezept-Generator App importierst du mit 1-Klick Rezepte aus dem Web, berechnest automatisch Nährwerte (Kalorien, Makros & Mikronährstoffe) und wandelst alles in eine smarte Einkaufsliste um. Ideal für Abnehmen, Muskelaufbau, Immunsystem, Prävention & Meal Prep.
Starte jetzt – gesund kochen wird damit einfach, schnell und zielgerichtet.
Rezepte passend zu deinen Zielen
Generiere Rezepte aus deinen Lieblingslebensmitteln – optimiert für Abnehmen, Muskelaufbau, Immunsystem, Krankheitsprävention oder saisonale & regionale Ernährung.
Gesunde Rezepte
Finde Rezepte, die dein Immunsystem stärken und dich im Alltag leistungsfähig halten.
Rezepte gegen Krankheiten
Wähle Lebensmittel mit belegtem Nutzen und kreiere Rezepte für Prävention & Recovery.
Rezepte für deine Fitness
Meal-Prep tauglich: Kalorien im Blick, Makros im Lot – ideal zum Abnehmen & Muskelaufbau.
Saisonale & regionale Rezepte
Koche nachhaltig mit saisonalen, regionalen & CO₂-armen Zutaten.
Nährwerte & Einkaufsliste automatisch
Beim Import werden Zutaten erkannt, Nährwerte berechnet und die Einkaufsliste mit Mengen befüllt.
Mahlzeiten planen & erinnern lassen
Plane Rezepte in den Kalender und erhalte Erinnerungen, wann du mit der Zubereitung starten solltest. Perfekt für „mahlzeiten planen app“, „meal prep app deutsch“ & „app mahlzeiten planen“.
Einkaufsliste aus dem Rezept — automatisch
Portionen einstellen, Liste erzeugen: die Einkaufsliste entsteht direkt aus dem Rezept. Mengen rechnen sich um, gleiche Zutaten aus mehreren Rezepten werden zusammengezählt, und was du zuhause hast, ist schon abgewählt. Zum Wochenplan
30 Sekunden: Portionen skalieren, Mengen zusammenführen, abhaken — auf YouTube ansehen.
Wie importiere ich ein Rezept?
Am schnellsten per 1-Klick-Deep-Link. Alternativ über Google-Suche (Import-Button) oder URL einfügen.
36 Sekunden: Rezept finden, ein Klick, fertig — auf YouTube ansehen.
1) 1-Klick-Import
Klicke einen Rezept-Link im Web – die App öffnet sich automatisch und zeigt das Rezept. Tippe auf Speichern.
2) Google-Suche importieren
In der App: Rezept hinzufügen → Suche → Google öffnen, Rezept auswählen und auf den Import-Button tippen.
3) URL einfügen
Rezept-URL kopieren, in der App bei „Rezept importieren“ einfügen und speichern – fertig.
Rezept-Generator – 4 Ingwer-Shots & Einkaufsliste automatisch
Erkältet? Bereit für den Winter? Sieh in 1 Minute, wie du Rezepte importierst, Portionen berechnest und die Einkaufsliste automatisch erstellst.
Video auf YouTube ansehen (klickbare Import-Links in der Beschreibung).
Zitronen-Knoblauch-Ingwer Elixir
Wärmend & würzig – Rezept per Klick in die App übernehmen, Portionen berechnen & Einkaufsliste erstellen.
Ingwer-Grapefruit-Shot
Fruchtig & frisch – direkt importieren, Nährwerte berechnen und im Supermarkt abhaken.
Orange-Kurkuma
Mit Kurkuma-Kick – Portionen kalkulieren, Mengen & Mikros automatisch.
Klassik: Zitrone + Chili
Der Klassiker – importieren, Portionen berechnen & Einkaufsliste automatisch.
Ingwer-Kurkuma-Shot – Rezepte, Varianten & einfacher Import
Ob klassisches Ingwer-Kurkuma-Shot Rezept, eine fruchtige Variante mit Orange oder Zitrone oder ein Shot ohne Entsafter – mit Food Secrets importierst du Rezepte direkt, berechnest automatisch die Nährwerte und erstellst deine Einkaufsliste mit einem Klick.
1-Klick-Import (Deep-Link)
Tippe einfach auf einen Rezept-Link im Web – die App öffnet sich automatisch, zeigt dir den Shot und du speicherst ihn mit einem Tap. Perfekt, wenn du schnell loslegen willst.
Google-Suche importieren
In der App Suche → Google öffnen, Rezept auswählen und den Import-Button tippen. So holst du dir „ingwer kurkuma shot ohne entsafter“ oder mit Orange/Zitrone direkt in die App.
Varianten & Zutaten
Erstelle Shots auch manuell: Ingwer, frischer Kurkuma oder Kurkumapulver, Zitrone oder Orange, Wasser & optional Honig. Mengen anpassen, Nährwerte live berechnen & direkt zur Einkaufsliste hinzufügen. Oder nutze den Rezepte-Finder nach Zutaten („zutaten eingeben rezepte bekommen app“), um passende Ideen zu erhalten.
Kochmodus — Schritt für Schritt statt Zettelwirtschaft
Ein importiertes Rezept ist erst dann etwas wert, wenn es auch auf dem Teller landet. Der Kochmodus führt dich durch das Rezept, einen Schritt nach dem anderen, in grosser Schrift und mit den Zutaten des jeweiligen Schritts direkt daneben.
- Timer im Schritt — „15 Minuten köcheln“ wird zum Timer, den du mit einem Klick startest. Mehrere Timer gleichzeitig sind kein Problem.
- Tipps an der richtigen Stelle — Hinweise erscheinen dort, wo sie zählen, nicht am Ende des Rezepts.
- Display bleibt an — kein nasser Finger auf einem dunklen Bildschirm.
- Portionen bleiben mitgerechnet — änderst du die Portionen, ändern sich die Mengen im Schritt mit.
Der Kochmodus startet aus jedem Rezept — importiert, gescannt oder selbst eingetragen.
Wochenplan & Wochen-Fortschritt
Der schwierigste Teil gesunder Ernährung ist nicht das Wissen, sondern die Wiederholung. Darum planst du in food Secrets deine Woche einmal — und kopierst sie danach, statt sie jede Woche neu zu bauen.
- Woche kopieren — eine gute Woche wird zur Vorlage für die nächste. Einzelne Tage tauschst du aus, der Rest bleibt.
- Einkaufsliste aus dem Plan — alle Rezepte der Woche, Mengen zusammengerechnet, sortiert nach Laden-Abteilung.
- Wochen-Fortschritt — du siehst, wie gut die geplante Woche zu deinen Zielen passt, bevor du einkaufst.
- Wiederkehrende Einträge — was jede Woche gleich bleibt, planst du einmal. Auch ein Geheimnis kann im Plan stehen, mit Erinnerung — so wird aus einem Tipp eine Gewohnheit.
Du hast nur ein paar Zutaten zu Hause? Mit dem Rezepte-Finder nach Zutaten gibst du sie ein und bekommst sofort passende Rezept-Ideen – inklusive automatischer Nährwert-Berechnung & Einkaufsliste.
FAQ – Rezept-Import App & Rezept-Generator
Welche App: Zutaten eingeben & Rezepte bekommen?
Food Secrets – der Rezept-Generator findet Rezepte nach Zutaten, importiert 1-Klick-Links und berechnet automatisch Nährwerte & Einkaufsliste.
Warum hilft Food Secrets beim gesunden Kochen?
Die App verbindet Food-Rankings (z. B. Anti-Entzündung, Abnehmen, Muskelaufbau) mit Rezepten. So ersetzt du Zutaten durch höher gerankte Alternativen und bleibst im Zielkorridor.
Gibt es Erinnerungen & Planung?
Ja. Rezepte in den Kalender setzen, Benachrichtigungen aktivieren und Meal-Prep stressfrei umsetzen.
Wie importiere ich ein Rezept?
Am schnellsten per 1-Klick-Deep-Link. Alternativ: Google-Import oder URL einfügen.
Erstellt die App automatisch Einkaufslisten?
Ja. Zutaten werden erkannt, Mengen berechnet und in eine smarte Einkaufsliste übernommen.
Kann ich Rezepte anpassen oder Zutaten ersetzen?
Ja. Du kannst Mengen ändern, Zutaten ersetzen und Alternativen wählen – Nährwerte aktualisieren sich live.
Gibt es Erinnerungen & Mahlzeitenplanung?
Ja. Du kannst Rezepte im Kalender planen und dich rechtzeitig an die Zubereitung erinnern lassen. Ideal für Meal Prep und „mahlzeiten planen app“.
Kann ich Rezepte nach Zutaten finden?
Ja. Öffne in der App Suche → Zutaten und wähle, was du zu Hause hast – der Rezepte-Finder nach Zutaten zeigt passende Vorschläge (inkl. Nährwerte & Einkaufsliste).
Gibt es eine App, bei der man Zutaten eingibt und Rezepte bekommt?
Genau dafür ist Food Secrets gemacht: Zutaten eingeben, Rezepte erhalten, Nährwerte automatisch berechnen und alles mit einem Tip in eine Einkaufsliste umwandeln – kostenlos.
Kann ich Zutaten eingeben und passende Rezepte bekommen?
Ja. Mit dem Food Secrets Rezepte-Finder gibst du einzelne Zutaten ein – die App zeigt dir sofort passende Rezepte. Ideal, wenn du z. B. nur Brokkoli und Reis zuhause hast und daraus ein gesundes Gericht machen willst.
Wie funktioniert der Rezepte-Finder nach Zutaten?
Du trägst 1 oder mehrere Zutaten ein und erhältst sofort eine Auswahl an passenden Rezeptideen. So vermeidest du Food Waste und kannst mit vorhandenen Lebensmitteln kreativ kochen.
Jetzt kostenlos starten
Importiere dein erstes Rezept, berechne die Nährwerte & erstelle automatisch deine Einkaufsliste.
