Food Secrets - Ernährung 4.0 12+

Jetzt mit persönlich auswählbaren Zielen, damit du deine Ernährungsziele noch einfacher erreichst!

Bei Food Secrets findest du Ernährungs- und Food-Insights. Erkenntnisse, die jeder kennen sollte! Neben den Ernährungsinsights findest du Food- und Ernährungsanalyse-Tools wie unsere Food-Rankings sowie Nährstoff- sowie Nahrungsmittelfilter.

Wähle deine Ernährungsziele und wir geben dir alles um sie zu erreichen - Erkenntnisse aus Metastudien, Nahrungsmittelranglisten, Analysewerkzeuge und die Möglichkeit daraus Rezepte zu generieren!

*** Ernährungsinsights: Erkenntnisse aus Metastudien ***
Pro Ernährungsziel fassen wir die wichtigsten Insights aus Metastudien in einfach anwendbare Erkenntnisse auf einem übersichlichen Dashboard zusammen.

*** Ernährungsanalyse: Food-Rankings ***
Pro Ernährungsziel wird berechnet, wie gut jedes Nahrungsmittel für das Ernährungsziel geeignet ist - finde mit einem Klick deine Top-Nahrungsmittel! Unsere Food-Rankings basieren auf der Bewertung aller essenziellen Nährstoffe und weiteren wichtigen Faktoren aus Ernährungs-Metastudien (mehr als 30 Faktoren).

*** Ernährungsanalyse: Nahrungsmittel-Filter ***
Mit unseren innovativen Filter kannst du jeden essenziellen Nährstoff (Makronährstoffe, Mineralien, Spurenelemente, Vitamine etc.) analysieren und nach jedem Nährstoff sortieren.

*** Ernährungsanalyse: Nahrungsmittel-Favoriten ***
Füge gesunde Nahrungsmittel mit Potenzial in deine Favoriten um sie öfters zu verwenden.

*** Rezepte generieren: Zutatenliste ***
Nutze die Zutatenliste um mit gesunden Nahrungsmitteln ein Rezept zu generieren.

*** Ernährungsziele (kostenlos) ***

* Immunsystem mit Ernährung stärken (Immunität) *
Food Secrets stellt dir Ernährungsanalyse-Tools und Ernährungsinsights zur Verfügung damit du dein Immunsystem effizient stärken kannst. Mit unseren Erkenntnissen (Ernährungstipps für Immunität und gesunde Ernährung und gegen Viren, Bakterien und Krankheiten) hast du alles in deiner Hand um dein Immunsystem zu stärken. Nutze die Immun-Rankings aus unserer Nahrungsmitteltabelle um die besten Nahrungsmittel für deine Immunität zu finden.

* Grundlagen *

* Umwelt schützen *

* Motivation *


*** Ernährungsziele (freischaltbar) ***
Es gelten die standard Apple Nutzungsbedingungen (EULA):
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

* Abnehmen und fit werden durch Ernährung (Fitness) *
Wir stellen dir alle Tools zum effizienten Abnehmen zur Verfügung. Mit unseren Ernährungstipps für Fitness und Gewichtsreduktion findest du alles, damit du ohne Mühe Abnehmen kannst. Nutze unser Fitness-Ranking um optimale Nahrungsmittel für anhaltende Gewichtsreduktion zu finden. Wir berücksichtigen verschiedene Faktoren, die deine Sättigung, dein Essverhalten, deinen Grundverbrauch, deinen Stoffwechsel und deine Energie optimieren. Kalorienzählen und Kalorienzähler stehen dadurch nicht mehr im Vordergrund - du wirst automatisch weniger und gesünder essen - Abnehmen ohne grossen Verzicht!

* Muskeln durch Ernährung aufbauen (Muskelaufbau) *
Food Secrets stellt dir alles für deinen Muskelaufbau zur Verfügung. Mit unseren Ernährungstipps für den Muskelaufbau findest du alle wichtigen Informationen um Muskeln aufzubauen. Nutze das Muskel-Ranking unserer Nahrungsmitteltabelle um die besten Nahrungsmittel für einen effizienten Muskelaufbau zu finden. Wir berücksichtigen viele verschiedene Faktoren, die deine Energie, deine Regeneration und den Muskelaufbau optimieren. Ineffizientes Training wird dadurch vermieden - du wirst automatisch Muskeln aufbauen in dem du Rezepte aus deinen optimieren Nahrungsmittel generierst und unsere Fitness-Tipps in deinen Alltag integrierst - Muskelaufbau leicht gemacht!

* Allergien mit Ernährung bekämpfen *

* Krebs durch Ernährung bekämpfen *

* Altersbeschwerden durch Ernährung lindern (in Entwicklung) *

* Menstruationsbeschwerden durch Ernährung reduzieren (in Entwicklung) *

Stärke dich, deinen Körper, deine Fitness und dein Immunsystem in dem du neue gesunde Rezepte generierst - vollgepackt mit Food- und Ernährungsweisheiten!