Food Secrets version 7 — secrets, mode cuisson & minuteur de jeûne
La version 7 n'est pas un rafraîchissement. L'app a été reconstruite de fond en comble — et quatre domaines sont entièrement nouveaux. Ce qui reste, c'est le principe : chaque affirmation sur un aliment est étayée jusqu'à l'étude. Ce qui change, c'est tout le reste.
Voici les nouveautés en un peu moins de trois minutes — et où lire chaque fonction tranquillement.
2:50 — objectif, recette, analyse, plan hebdomadaire, liste de courses. À voir sur YouTube .
Secrets & chambre au trésor — trois par jour
Un conseil nutritionnel lu une seule fois a disparu le lendemain. food Secrets ne vous donne donc pas tout d'un coup, mais trois secrets par jour — dix avec Pro. Assez peu pour les retenir, assez souvent pour que 200+ secrets deviennent un vrai savoir au fil des semaines.
Ce qui est nouveau aussi, c'est wo ils apparaissent : directement dans la recette et sur chaque aliment dans le détail, au lieu d'une section à part.
Les secrets ouverts restent dans votre chambre au trésor. Vous accumulez de l'expérience, débloquez les Signature Secrets — et pouvez planifier chaque secret dans votre semaine. C'est là que le savoir devient une habitude.
Mode cuisson — étape par étape, plus de bouts de papier
Une recette importée ne vaut quelque chose qu'une fois arrivée dans l'assiette. Le Mode cuisson vous guide dans la recette, une étape à la fois, en grands caractères et avec les ingrédients de l'étape juste à côté.
« Laisser mijoter 15 minutes » devient un minuteur que vous lancez d'un clic. Les astuces apparaissent là où elles comptent. L'écran reste allumé — plus de doigt mouillé sur un écran éteint.
Minuteur de jeûne — le 16:8 sans deuxième app
La plupart utilisent une app pour l'horloge et une deuxième pour l'alimentation. Dans food Secrets, les deux sont côte à côte : le Minuteur de jeûne tourne à côté de votre plan hebdomadaire, de vos recettes et de vos 1000+ aliments vérifiés.
16:8 et d'autres protocoles, minuteur en cours, historique et rappels — et comme la fenêtre alimentaire est à côté du plan, vous voyez non seulement wann vous mangez, mais aussi was.
Nouveau design — sombre, calme, en quatre langues
Toute l'app a été repensée de fond en comble : surfaces calmes, typographie claire, et rien entre vous et votre décision. Le mode sombre est la tonalité de base de l'app — un mode clair vous attend à côté si vous en avez besoin.
Et food Secrets parle allemand, anglais, français et italien — noms des aliments, secrets et analyse des recettes compris. Pour un produit suisse, ce n'est pas un luxe.
Nouveau aussi — dans le détail
Dans la recette
Sont désormais directement dans la recette et sur chaque aliment.
Insights sourcés
Source, type d'étude et l' étude d'origine — en un clic.
Scores plus précis
Recalculés et plus précisément adaptés à vos objectifs actifs.
Des minuteurs et rappels qui arrivent
Fiable
Minuteurs et rappels passent — même sur un écran verrouillé.
Chaque minuteur
Von De 30 secondes à 3 heures, réglé d'un clic.
Votre objectif
Le rappel quotidien suit vos objectifs — désactivable à tout moment.
Plan hebdomadaire & progression
Planifiez la semaine une fois, puis copiez-la au lieu de la refaire. La progression montre où vous en êtes vraiment. En savoir plus
Comparaison d'aliments
Deux aliments côte à côte, plus de 100 valeurs chacun — et vous voyez aussitôt lequel mène pour votre objectif. Vers le Food Lab
Quatre langues
Allemand, anglais, français, italien — noms des aliments et secrets compris. Changez de langue sans rien perdre.
Mode invité & visite guidée
Voir toute l'app avant que vous décidiez d'un compte. La courte visite vous fait parcourir les domaines. Comment démarrer
FAQ — Food Secrets version 7
Quoi de neuf dans Food Secrets version 7 ?
L'app a été reconstruite de fond en comble, avec un design sombre et un clair. Sont nouveaux : les secrets avec la chambre au trésor, le mode cuisson, le minuteur de jeûne et la progression hebdomadaire. S'y ajoute l'app en quatre langues.
Dois-je mettre l'app à jour ?
Oui. La version 7 arrive par la mise à jour normale sur l'App Store et Google Play. Vos recettes, objectifs et favoris sont conservés.
Que sont les secrets ?
De courtes découvertes documentées sur des aliments précis. Vous en ouvrez trois par jour, dix avec Pro, et chaque affirmation mène à l'étude. Les secrets ouverts restent dans votre chambre au trésor et se planifient dans la semaine.
La version 7 est-elle payante ?
Non. La mise à jour est gratuite et la plus grande partie de l'app reste libre d'usage — le minuteur de jeûne compris. Les fonctions premium se débloquent à tout moment, mais ne sont pas nécessaires pour commencer.
L'app existe-t-elle en français et en italien ?
Oui. food Secrets parle allemand, anglais, français et italien — noms des aliments, secrets et analyse des recettes compris. La langue se change dans l'app.
Puis-je essayer l'app sans compte ?
Oui. Le mode invité vous montre toute l'app avant que vous décidiez. La courte visite vous fait parcourir les domaines ; vous créez votre compte plus tard.
Essayez Food Secrets version 7
Ouvrez votre premier secret — trois vous attendent déjà aujourd'hui.
