Interview sur l'alimentation saine (Ottonova)
Interview Ottonova
Interview avec Ottonova et Food Secrets. L'alimentation est-elle mesurable ?
V.5 — Recherche de recettes, comparaison d'aliments & références scientifiques
Version 5.0
Nouvelle version avec recherche de recettes, comparaison d'aliments & références scientifiques.
Food Secrets Version 5 — recherche de recettes, comparaison d'aliments & références scientifiques
Avec la Version 5, Food Secrets fait un grand pas en avant : une architecture revue, une sécurité améliorée et plusieurs nouvelles fonctions qui vous aident à prendre des décisions fondées sur votre alimentation — de la comparaison directe d'aliments aux références scientifiques en un clic.
Recherche de recettes améliorée
La recherche de recettes a été entièrement revue. Vous trouvez maintenant encore plus vite les recettes adaptées à votre objectif santé — que ce soit renforcer votre système immunitaire, manger anti-inflammatoire ou prendre du muscle. Les résultats sont triés intelligemment et reposent sur notre système de classement scientifique avec plus de 1000 études analysées.
Comparaison d'aliments & page de détail
Nouveau : comparez directement les aliments. Sélectionnez deux aliments ou plus et voyez en un coup d'œil lequel correspond le mieux à votre objectif — avec plus de 80 caractéristiques clés dans le tableau de comparaison. Les classements eux-mêmes reposent sur plus de 150 facteurs couvrant tous les nutriments essentiels et les phytonutriments. La nouvelle page de détail vous montre tout l'essentiel : valeurs nutritionnelles, classements, saison, allergènes et phytonutriments.
Partager recettes & insights
Partagez désormais vos recettes préférées et vos insights nutritionnels directement depuis l'app — par WhatsApp, e-mail ou réseaux sociaux. Vous inspirez ainsi vos amis et votre famille à une alimentation plus saine, sans donner de leçons.
Références scientifiques
Chaque conseil nutritionnel dans Food Secrets repose sur des études scientifiques — et maintenant vous pouvez consulter les sources originales d'un tap. Essais contrôlés randomisés (ECR), revues systématiques et méta-analyses : une transparence à laquelle vous pouvez vous fier.
Aucune affirmation sans preuve. Aucune promesse marketing. Seulement de la science que vous pouvez vérifier.
Architecture & sécurité
Sous le capot, toute l'architecture de l'app a été modernisée. Des temps de chargement plus rapides, une sécurité des données améliorée et une base plus robuste pour l'avenir. Vos données restent en sécurité — et l'app fonctionne plus fluidement que jamais.
🔍 Recherche de recettes
Recherche de recettes améliorée — triée plus intelligemment selon votre objectif santé.
⚖️ Comparaison
Comparez directement les aliments — plus de 80 caractéristiques en un coup d'œil.
📤 Partage
Partagez recettes & insights par WhatsApp, e-mail ou réseaux sociaux.
📚 Références
Consultez les sources scientifiques d'un tap — ECR, revues, méta-analyses.
FAQ — Food Secrets Version 5
Comment fonctionne la recherche de recettes par objectif santé ?
Dans l'app, vous définissez votre objectif santé personnel — p. ex. renforcer le système immunitaire, manger anti-inflammatoire ou prendre du muscle. Les Food Rankings vous suggèrent alors les meilleurs ingrédients pour votre objectif — basés sur plus de 1000 études analysées. Avec ces ingrédients, vous pouvez rechercher et trouver des recettes adaptées de façon ciblée.
Comment fonctionne la comparaison d'aliments ?
La comparaison d'aliments vous montre plus de 80 caractéristiques clés par aliment dans un tableau clair — dont les macronutriments, vitamines, minéraux et phytonutriments. Les classements sont calculés avec plus de 150 facteurs et couvrent tous les nutriments essentiels. Vous voyez ainsi immédiatement quel aliment correspond le mieux à votre objectif.
Puis-je partager des recettes et des insights avec d'autres ?
Oui ! Avec la Version 5, vous pouvez partager des recettes et des insights nutritionnels directement depuis l'app — par WhatsApp, e-mail ou réseaux sociaux. Vous inspirez ainsi vos amis et votre famille à une alimentation plus saine.
D'où proviennent les références scientifiques ?
Tous les conseils nutritionnels de Food Secrets reposent sur des essais contrôlés randomisés (ECR), des revues systématiques et des méta-analyses. Vous pouvez consulter et vérifier les sources originales directement dans l'app d'un simple tap.
Food Secrets Version 5 est-elle gratuite ?
Les fonctions de base de la Version 5 sont disponibles gratuitement — recherche de recettes, comparaison d'aliments et fonction de partage. Les utilisateurs Premium accèdent à des fonctions d'analyse avancées et à des contenus supplémentaires.
Essayez Food Secrets maintenant
Comparez les aliments, découvrez des références scientifiques et trouvez les meilleures recettes pour votre objectif.
V.6 — Import de recettes par IA, scanner de recettes & fonctions intelligentes
Version 6.0
Nouvelle version avec import de recettes par IA, scanner de recettes & fonctions intelligentes.
Food Secrets Version 6 — import de recettes par IA, scanner de recettes & fonctions intelligentes
Vous feuilletez un livre de cuisine, trouvez la recette parfaite — et la recopiez péniblement ? Vous êtes au supermarché à chercher les ingrédients dans tous les sens ? C'est désormais de l'histoire ancienne. Avec Food Secrets Version 6, nous vous apportons quatre nouvelles fonctions qui rendent votre quotidien alimentaire vraiment plus simple — de la découverte de recettes à la liste de courses.
Import de recettes par IA — n'importe quelle recette dans votre app
Vous trouvez une super recette sur un site de cuisine ou un blog ? Copiez simplement le lien et collez-le dans Food Secrets — notre IA reconnaît automatiquement les ingrédients, les quantités et les étapes de préparation. L'import fonctionne avec les pages de recettes et offre un taux de réussite élevé.
La particularité : chaque recette importée est immédiatement reliée à notre vaste base de données alimentaire et nutritionnelle. Vous voyez en un coup d'œil les nutriments les plus importants par ingrédient — et d'un tap, vous pouvez ajouter tous les ingrédients à la liste de courses ou, d'un autre tap, créer un plan de repas.
▶ Comment fonctionne l'import de recettes par IA
Ouvrir l'app > Ajouter une recette > via recherche / lien
Scanner de recettes par IA — du livre de cuisine directement dans l'app
Toutes les recettes ne sont pas en ligne. C'est pourquoi nous avons développé le scanner de recettes par IA : photographiez simplement la page de recette de votre livre de cuisine ou d'un magazine — l'app reconnaît le texte et importe la recette automatiquement. Les recettes sur plusieurs pages sont aussi prises en charge — photographiez simplement toutes les pages les unes après les autres.
Les recettes scannées sont également entièrement reliées à la base de données nutritionnelle. Ainsi, vos recettes de livres préférées deviennent des recettes numériques et analysées avec toutes les fonctions de l'app — y compris l'analyse nutritionnelle, la liste de courses et la planification des repas.
▶ Comment fonctionne le scanner de recettes par IA
Ouvrir l'app > Ajouter une recette > via caméra
Liste de courses intelligente — triée intelligemment par rayon
La liste de courses a toujours été l'une des fonctions les plus appréciées de Food Secrets. Dans la Version 6, elle devient encore meilleure : tous les ingrédients sont maintenant automatiquement triés par rayon de supermarché — fruits & légumes, produits laitiers, épices, surgelés et plus.
Cela fait gagner du temps et des nerfs pendant les courses. Plus de zigzags dans le magasin, plus d'oubli d'ingrédients dans le mauvais rayon. Choisissez simplement une recette, touchez « Ajouter à la liste de courses » — et tous les ingrédients sont triés et prêts en un clic.
▶ Comment fonctionne la liste de courses intelligente
Recherche de recettes saisonnière — adaptée à la saison et à l'objectif santé
Des fraises en hiver ? De la courge en été ? La nouvelle recherche de recettes saisonnière vous montre des recettes qui correspondent à la saison actuelle — et qui sont en même temps alignées sur votre objectif principal personnel.
Que vous souhaitiez renforcer votre système immunitaire, manger anti-inflammatoire ou perdre du poids — l'app vous montre les meilleures recettes saisonnières qui correspondent exactement à votre objectif. Ainsi, vous mangez non seulement plus frais et moins cher, mais aussi plus sain.
▶ Comment fonctionne la recherche de recettes saisonnière
Import de recettes par IA
Collez un lien → recette importée. Fonctionne avec les sites de recettes et les blogs culinaires.
Scanner de recettes par IA
Photographiez un livre de cuisine → recette dans l'app. Les recettes sur plusieurs pages sont aussi reconnues.
Liste de courses intelligente
1 tap → ingrédients sur la liste. Automatiquement triés par rayon de supermarché.
Recherche de recettes saisonnière
Recettes adaptées à la saison et à votre objectif santé. Plus frais, moins cher, plus sain.
FAQ — Food Secrets Version 6
Quelles sources de recettes l'import par IA prend-il en charge ?
L'import de recettes par IA fonctionne avec de nombreux sites de recettes et blogs culinaires. Copiez simplement le lien de la recette et collez-le dans l'app. Notre IA reconnaît alors automatiquement les ingrédients, les quantités et les étapes de préparation.
Le scanner de recettes peut-il aussi reconnaître les recettes sur plusieurs pages ?
Oui ! Le scanner de recettes par IA prend en charge les recettes sur plusieurs pages. Photographiez simplement toutes les pages les unes après les autres — l'app reconnaît le texte et assemble la recette complète. Les recettes imprimées de livres de cuisine et de magazines fonctionnent le mieux.
Comment ajouter des ingrédients à la liste de courses ?
C'est simple : ouvrez une recette importée ou scannée et touchez « Ajouter à la liste de courses » — d'un clic, tous les ingrédients arrivent triés sur votre liste. D'un autre clic, vous pouvez créer un plan de repas pour la recette.
Que signifie « recherche de recettes saisonnière par objectif principal » ?
Dans l'app, vous définissez votre objectif santé personnel (p. ex. renforcer le système immunitaire, perdre du poids, prendre du muscle). La recherche de recettes saisonnière vous montre alors des recettes qui utilisent des ingrédients de saison ET correspondent au mieux à votre objectif — basées sur les Food Rankings scientifiques.
Les nouvelles fonctions sont-elles gratuites ?
Certaines des nouvelles fonctions de la Version 6 peuvent être essayées gratuitement. Pour l'ensemble des fonctionnalités — y compris les imports de recettes illimités et l'analyse avancée — la version Premium est disponible.
Essayez Food Secrets Version 6 maintenant
Importez votre première recette en moins de 10 secondes — et découvrez à quel point une alimentation saine peut être simple.
