Gesunde Rezepte
Rezept Generator

Generiere Rezepte mit unserem Rezept-Generator!

Nachdem du im Food Lab und mit Hilfe unserer Food Rankings optimale Nahrungsmittel für dich und deine Ziele gefunden hast, kannst du daraus Rezepte generieren und so deine Ernährung grundlegend optimieren.

Finde gesunde Rezepte mit dem Rezept Generator und deinen Lieblingsnahrungsmittel aus der Ernährungsanalyse!

Lebe von nun an eine bewusste, gesunde und zielgerichtete Ernährung.

Rezept Generator

Finde zielgerichtete und gesunde Rezepte.

Sieh dir den Rezept Generator auf Youtube an.

Gesunde Rezepte mit dem Rezept Generator - in der Food Secrets App

Rezepte für all deine Ernährungsziele

Generiere Rezepte aus deinen persönlichen Nahrungsmittel, die dich und all deine Ziele gleichzeitig unterstützen.

Generiere gesunde Rezepte für all deine Ernährungsziele mit unseren Food-Rankings

Gesunde Rezepte

Rezept Generator  - Gesunde Rezepte - stärke deine natürliche Abwehr mit einem gesunden Immunsystem.

Im Bereich Gesundheit findest du Nahrungsmittel, die deinen Körper und Geist und damit dein Immunsystem und deine Verteidigungssysteme stärken. Mit dem Rezept Generator kannst du damit gesunde Rezepte generieren, die dein Immunsystem optimal aufbauen.

Rezepte gegen Krankheiten

Rezept Generator - Mit gesunden Rezepten Volkskrankheiten vorbeugen und heilen

Im Bereich Krankheiten findest du Nahrungsmittel, die dich gegen spezifische Krankheiten präventiv schützen und häufige und gravierende Volkskrankheiten vorbeugen können oder deine Heilung optimal unterstützen. Generiere mit den Nahrungsmittel optimale Rezepte, die dich gesund halten oder bei deiner Heilung erwiesenermassen unterstützen.

Rezepte für deine Fitness

Rezepte für deine Fitness, zum Abnehmen und für deinen Muskelaufbau - Food Secrets Rezept Generator

Im Bereich Fitness findest du Nahrungsmittel, die deine Fitness optimieren und dich beim Abnehmen unterstützen sowie den Muskelaufbau fördern. Generiere damit Rezepte, die dich optimal bei deinen Fitness-Zielen unterstützen.

Saisonale und regionale Rezepte

Mit saisonalen und regionalen Rezepten etwas für die Umwelt tun - Food Secrets Rezept Generator!

Im Bereich Umwelt findest du saisonale und regionale Nahrungsmittel sowie Co2-arme Lebensmittel. Generiere mit dem Rezept Generator saisonale und regionale Rezepte um unsere Umwelt zu schützen.

Rezept History

Nach jeder Rezept-Suche mit dem Rezept Generator, werden deine Zutaten-Kombinationen gespeichert damit du sie jeder Zeit wieder aktivieren und verschiedene Varianten deiner bevorzugten Zutaten und Rezepte generieren kannst.

Im Rezept Generator der Food Secrets Mobile App findest du all deine Lieblings-Rezepte und kannst neue Rezept-Varianten mit deinen Favoriten-Nahrungsmittel generieren.

Hol dir jetzt den Rezept Generator in der Food Secrets - Ernährung 4.0 Mobile App und generiere neue, gesunde, saisonale und zielorientierte Rezepte sowie Rezept-Varianten mit deinen Lieblings-Nahrungsmittel!

Lieblings-Kombo's

Speichere deine Lieblings-Zutaten-Kombinationen mit einem einfachen Klick ab und verwende die Rezept-Kreation erneut. Rezept Favoriten - Favorisiere deine Lieblings-Zutaten-Kombinationen

Mobile App rund um Ernährung

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Ernährung basierend auf...

Datenbasis des Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV) Schweiz - Schweizerische Eidgenossenschaft (Nahrungsmitteltabelle, Nährstoffe etc.) Ernährungsstudien von Pubmed.gov - National Library of Medicine (NIH) und dem National Center for Biotechnology Information Metastudien wie "Eat to Beat Disease - Richtig Essen länger leben" von Dr. William Lee - 5 Verteidigungsysteme Metastudien wie "Der Ernährungskompass - Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung" von Bas Kast Ernährungswissen aus vielen weiteren Studien über Ernährung.